很普通的火腿肠可以经常吃吗?
2023-04-15 17:51:18
南方养生网
(资料图片)
任何食物过量食用对人体都是不好的，要控制摄入量。香肠中含有很多食品添加剂和大量盐分，过量食用给身体代谢增加负担，不利于身体健康，偶尔吃一次还是可以的，不过量就行。
我个人更喜欢吃鱼肉肠，嘿嘿
